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   2019.9.28

   【自分を大切にするには その①】自己主張をする

   職場に差し入れられた たくさんのケーキ。 大好きな イチゴ…

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   2019.9.20

   自己肯定感が育ったこと（ゴール）って何で知ることができるの？

   自己肯定感が育ったこと（ゴール）って 何で知ることができるの？と 質問があ…

3. 

   2019.9.13

   不安をなくすと自己肯定感があがる！

   私たちは1日のうち 6万回の思考をしている と言われています。 …

4. 

   2019.9.6

   楽観的生き方は「私ならなんとか対応出来る」という自己肯定感が基盤になる♪

   何か問題が起こった時、あなたは「楽観的」に考えられますか？ …

5. 

   2019.8.30

   自己肯定感の安定は子供のころの環境で決まる！高い自己肯定感が不安定になる原因。

   以前書いたこちらの記事 「自己肯定感は高めるだけでなく安定させることも大事」 …