「なんとなく生き辛い」は楽しんでもいいし、向き合ってもいい

【心の囚われ】とはあなたを苦しめる
「可能性を制限している思い込み」や
「固定されてしまった観念」
「一面的な視点」「歪んでしまった認知」
「未完了の思い」「子供時代の辛い感情」
などを指します。

 

そしてその囚われを軸に
人生が展開すると
様々な問題が起こり、
生き辛く、エネルギーが枯渇し
人生に疲れてしまいます。

 

ところで、自分が囚われているかどうか
はっきりわかっている人って
ごくわずかです(;^_^A

 

だから「なんとなく生き辛い」けど
忙しい毎日にけむに巻かれて
喉の奥に刺さっている小骨の違和感を
仄々と感じながら生きている
って人がどんなにたくさんいることか(;^_^A

 

このなんとなく生き辛いって曲者なのよね(≧▽≦)
だってね、はっきり
「私はくるしい!」「私はもう無理!」
「何も手につかない!」「体調がすぐれない!」
というところまで来たら
嫌でも向き合わされるから。

 

でも、「なんとなく生き辛い」
っていうあいまいな状態…
…いわゆるグレーゾーンって

 

めちゃくちゃ悩んでいるっていうよりは
それなりに楽しかったり、それなりに
人生を謳歌しているようにみえる。
周りからみたら成功者に見えたりもする。
友達に囲まれ、キラキラリア充に見える。
だけど心の隅っこにぽっかり穴が開いている。
そんな感じ(;^ω^)

 

見えている部分は幸せなわけだから
周りの人に理解してもらえないし

自分すらも正体が分からないから
突然不安に襲われることもあるんだよね。

 

だからこそ
「あれ?もしかしたら私、なんか
囚われているのかも~?」って
気付くことは、大事よ。
解放のスタート地点だから♥

 

あ!でもね、
囚われ解放のポテンシャルが高い方は
とっとと小骨を自力で抜いてポイ
する人もいるし


小骨が刺さっていても
「そんなの気にならない~♪」っていう
人も
います。


または
この小骨が刺さってくれているから

今の私があるんです!小骨最高!ありがとう!
っていう人もいます(≧▽≦)

 

(そんな方はこのブログ
読んでないと思いますが(;^_^A )

 


気にならないのにあえてそこに

スポット当てる必要はなし!だけど

 

 

あの小骨が刺さった感じが
もう嫌なの!
何か問題が起こった時

ついつい小骨のせいにしちゃうの!
抜こうと思ったけどあと一歩なの!

 

という人は向き合っても
いいんじゃないでしょうか♪

 

あ、そうそう。向き合ったとして…
「小骨のせいにしちゃってますけど

小骨なんて最初からなかったみたいね~」
という人も中にはいます(*´ω`*)
だけどそれも気づきなのでOK。

 

あと、「小骨が刺さっているかどうか
そんな事実はどうでもええ~
気づきなんかいらん~
さっさとこの違和感をどうにかしたい!」
という人もいます。
それはそれでどうにかなる(*´ω`*)

 

 

ちなみに、私は
体調を崩すことで
自分の小骨と向き合わされました。

 

多分、体調崩してなかったら
なんとなく生き辛いけれど
それなりに生きてたと思います。

 

でもやっぱりね
小さな小骨でも
なんとなく気になっているうちは
ご飯の美味しさを楽しめなかったり
他のことに心底夢中になれなかったり
するわけなのね~

 

 

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【井上やえプロフィール】


*心理学とアロマとヒーリングで
 心と体の囚われを解放しエネルギー調律する
 トータルケアセラピスト・講師

*ホンマルラジオかがわ ラジオパーソナリティ
番組名「井上やえのじっくり聴かせて♪」

 



鳥の鳴き声と緑に囲まれた
長閑な四国・徳島在住
 

ボディセラピスト歴12年
心理セラピスト歴5年。
総施術人数10000人以上。

 
自身の病気克服体験と
心のトラウマから解放された経験をもとに
心と体と氣の多角的な癒しと
各種講座を提供しています。

 

 

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