エネルギッシュな人はここが違う!

「いつもエネルギッシュだよなぁ~」って
思う人、あなたの周りにいますか?

 

 

私の周りには
まぁまぁ、います!! (笑)

 

 

人間ってそこまでやれるんだぁ~と
思うぐらい精力的に動いている人も
たくさんいて、

いつも刺激をもらってますが

 

 

そんな人の共通点を
探ってみたら

 

 

なるほど、と思うことでした。

 

 

 

それは何かというと

 

 

「今」に集中してる

 

 

ってこと。

 

 

 

「今」何をするか
「今」何を楽しむか
「今」何を感じるか

 

 

エネルギーは
意識をした先に

注がれる

 

 

と前に話しましたが

 

 

今、に集中すると
無駄なくエネルギー(氣)を
使える!

 

 

エネルギー不足な人
(単純に体が疲弊してる場合もあるけど

 

 

意識が

 

「過去」


とか

 

「未来に」

 

に持っていかれて

 

エネルギーが分散
してしまってる。

 

 

これ、あるあるでしょ。

 

 

先のことばかり心配して
まだ来ぬトラブルに意識を
注いでたり

 

 

過去の過ぎ去った出来事を
いつまでも解放せずに
自分の中で温め続けてると

 

 

「こころ、ここにあらず」

「意識、ここにあらず」

「エネルギー、ここにあらず」

 

 

エネルギーがここに無いのだから
エネルギッシュで
居られるわけがない!

 

 

だから

 

 

「今ここ」に
エネルギーを注げる人は
エネルギッシュなのです(*^-^*)

 

 

子どもがエネルギッシュなのは
「今ここ」を楽しむことが
上手だからですね♪

 

 

で、たとえば
人のことがやたらと氣になる人、とか
こうあるべきが強い人は

 

 

意識が過去とか未来に向きがちだから

 

 

どうしてもエネルギーが
枯渇しやすくなる。

 

 

エネルギーを今ここに持って来れるよう
囚われを解放したほうがいいよね(^-^)

 

 

 

で!(ここからが大事なこと。)

 

 


これもバランスの問題で・・・

 

 

今ここだけが大事なんじゃなくて

 

 

未来を思う時リスク管理ができて
過去を思う時、今に活かす反省が出来る。

 

 

過去や未来もまったく
不必要ってわけじゃない。

 

 

今ここに意識を向けつつ
リスク管理や過去を教訓にする
バランス感覚を身につけることが
すごく大事なんじゃないかなって
思います。

 







【井上やえプロフィール】


*心理学とアロマとヒーリングで
 心と体の囚われを解放しエネルギー調律する
 トータルケアセラピスト・講師

*ホンマルラジオかがわ ラジオパーソナリティ
番組名「井上やえのじっくり聴かせて♪」

 



鳥の鳴き声と緑に囲まれた
長閑な四国・徳島在住
 

ボディセラピスト歴12年
心理セラピスト歴5年。
総施術人数10000人以上。

 
自身の病気克服体験と
心のトラウマから解放された経験をもとに
心と体と氣の多角的な癒しと
各種講座を提供しています。

 

 

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