毎日ゴキゲンで過ごすために意識するといいこと。

今年。
鉱物やスピと再びご縁が深まる流れの中

自分の時間が取れるようになったこともあり
瞑想、ヒーリングタイムが充実(*^-^*)

 

 

とはいえ
地球エネルギーとの共鳴も忘れずに
グラウンディングもしっかりと。

 

 

さてさて。今日のお話です。

 

宇宙は「情報」と「物質」からできていて
それらは陰陽の特徴を持つと言われています。

 

「情報」とは心や波動のこと
で、陰陽で言う「陰」。

 

「物質」は肉体もしかり
目に見える世界をいう。
陰陽でいうと「陽」。

 

どもちらも大事で不可欠なんだけど

 

現代の人はついつい
「情報」に意識が向きがちです。

 

インターネットがこれだけ
広く普及してしまったので
致し方ない状況なんだけど…

 

「情報」だけに
全幅の信頼を寄せていると
ライフバランスが
偏るし

 

「物質」だけに
しがみついても
これまたバランスを崩す。

 

「情報」と「物質」の
揺らぎの中にあっても

 

なるべく両方の
バランスを取る
ように心がける

 

と、平穏で心落ち着く毎日を
過ごせるようになります(*^-^*)

 

バランスをとるって
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さてさて
バランスが整ってくる

いつ何時も
ゴキゲンな状態で
過ごすことが出来るわけですが

 

囚われが多い人は
ゴキゲンな状態が
想像しづらいかもしれませんね。

 

「今日もいまいちだったな~
なんとなくついてなかったな~」
って日は容易に想像できるんだけどね(;^_^A


よく間違うことなんだけど
「いつ何時もゴキゲンな状態で
過ごす」状態っていうのは

 

ついていない日が無くなる
わけではなく

 

そんな日があってもうまく
バランスを取り戻すことが
できる様になること
(*^-^*)

 

 

いつ何時も最高の状態を維持して
ずっとついている状態
ゴキゲン道では
ないので
間違えないようにしてね。

 

ちなみに、いつ何時も
最高の状態を維持することって
不可能なのね(;^_^A

 

なぜなら陰陽バランスは
いつも揺らめいているから。

 

囚われ人の特徴として
「白黒はっきりさせないと気が済まない」
というのがあるんだけど

 

揺らめきの中で
はっきり確定させることって難しい。

 

例えば海水と淡水が混ざり合っている
河口でコップ一杯の水を採取して
「これは真水ですか?海水ですか?」
っていうようなもの!

 

海水もあれば真水もある。
混ざってる。交じりあってる。
白か黒かなんて正直
わかんないわけです。

 

 

 

 

そして…
太極図を参考にするならば

 

陰と陽は
お互いにバランスをとりながら
常に変化していて

 

 

陰の中には陽があり
陽の中には陰がある。
従って
絶対の陽、絶対の陰はない。

 

だから、変化はあって当たり前。
ただ、そんな中でも

なるべく
バランスをとるように心がける

平穏で心落ち着く毎日
うっすらゴキゲンな毎日を
過ごすことができる、ってことです。

 

あ、そうそう。
「ドキドキ・ワクワクした刺激的な毎日」は
ゴキゲン道ではないのでご注意(*^▽^*)

 

ワクワク・ドキドキ
自分自身を鼓舞させたり
感情をあげるには最高の
起爆剤なんだけど

 

あくまで「起爆剤」

 

一日中「ワクワク」することは
私たちはできないので
毎日の生活の中で
陰に傾きがちだな~という時や
行動するとき

ピンポイントで
役立てていくのが
一番いい使い方です♪

 

ということで今日はおしまい。
今日もゴキゲン様でお過ごしくださいね♪

 




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《井上やえプロフィール》

*心と体と氣の囚われ解放セラピスト・講師

アロマテラピー・リンパケア・心理学・自然個性学・エネルギーヒーリング・ストーンセラピー・瞑想・整顔で心と体と氣の囚われを解放しゴキゲンに導きます♪
   ・詳しいプロフィールはこちら
 
*ホンマルラジオかがわ・ラジオパーソナリティ
  ・番組名「井上やえのじっくり聴かせて♪」



四国在住

ボディセラピスト歴12年
心理セラピスト歴5年。
総施術数10000人以上。

自身の病気克服体験と
心のトラウマから解放された経験をもとに
心と体と氣の多角的な癒しと 各種講座を提供しています。

 
 

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